岡部 友

(Tomo Okabe)

生年月日:1985年12月6日(32才)

出身:神奈川県

身長:171cm

≪所属≫

株式会社FROM THINKプロダクション

SPICE UP FITNESSトレーナー

≪資格≫

NSCA-CSCS公認コンディショニングスペシャリスト

ACSM-CPT公認パーソナルトレーナー

分子栄養医学健康指導士

アメリカスポーツ医学公認スポーツトレーナー

≪人物≫

フロリダ大学運動生理学部学士課程修了

分子整合栄養医学講座ファンデーションコース修了

フィットネスモデル、およびフィットネス関係通訳としても活動中

モデル、タレント、ダンサー、歌手、オリンピックスポーツ選手、

マタニティーへの指導経験あり

≪著書≫
「筋トレが折れない私をつくる!」(宝島社)

「美尻トレ~究極のヒップメイク~」(文藝春秋)

「かんたん!よく効く!2ポーズストレッチ」(学研パブリッシング)

≪来歴≫

小学時代から陸上を始め、短距離と中距離の選手として活動していた。

高校卒業と同時に渡米し、アメリカ州立フロリダ大学で運動生理学を学ぶ。

大学在学中にNSCA-CSCS公認コンディショニングスペシャリストとACSM-CPT公認パーソナルトレーナーの資格を取得、帰国後は数多くの女性にマンツーマンのボディメイクやダイエット指導を行い、2015年に自信が代表を務める女性専用フィットネススタジオ「SPICE UP FITNESS」を立ち上げる。

あらゆる身体の部位で誰でも努力次第で変われる場所がお尻である、との考えから美尻トレーニングに力を入れている。

2017年からメディアへの出演も増え始め、トレーナーとしてだけではなく、自立した強い女性としての生き方を目指す彼女の思想に対し多くの女性からの支持をいただいている。

≪出演履歴≫

TV

・CX「アウトデラックス」(2018年1月18日OA)

・CX「さんタク」(2018年1月1日OA)

・NTV「人生が変わる1分間の深イイ話」(2017年9月11日OA)

・NTV「ズームイン!!サタデー」(2017年7月15日OA)

・EX「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記」(2017年3月8日OA)

雑誌

・GLITTER 10月号(2017年9月7日発売)

・Tarzan 718号「筋育のススメ」(2017年5月11 日発売)

・anan 2051号「麗しの美脚・美尻」(2017年4月28日発売)

・Tarzan 716号「運動不足に聞く特集」(2017年4月27日発売)

・anan 1988号 「自分史上最高のカラダになる」(2016年1月27日発売)

・Tarzan 676号「女のヒップ」(2015年7月23日発売)

・Tarzan 661号「ダイエットに効かせる[筋トレ]活用術」(2014年11月6日発売)

・FRaU 11月号「理想のカラダのつくりかた」(2014年10月12日発売)

・Tarzan 647号「鍛えるべきは胸と腕特集」(2014年4月17日発売)

・Woman`s Shape(各号掲載)

・Love Celeb(初刊からハリウッドセレブワークアウト監修連載)